物忘れがひどい

物忘れがひどいと感じている人をみると、いろいろと対策をしているようです。


そのなかでも特に多いなあと感じる対策は、DHA・EPAサプリを飲むことかなあ～。

DHA・EPAには、脳を活性化させる効果があるらしく、物忘れ対策に有効と考えられているみたいですよ。

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